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2017.4.18
適度な運動と浮腫み対策
こんにちは。ペールノエル富士店の吉野です。 最近やっと暖かくなってきましたね。 先日思い付きで家の近くの米の宮公園まで桜を見たくてお散歩に行ってきました。 いつも通勤で車で通る道ですが歩いてみると思ったより遠くて脚がパンパン。 浮腫みが。。。。 普段あんまり歩くことがないので運動不足だなと...
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2017.4.18
こんにちは。ペールノエル富士店の吉野です。 最近やっと暖かくなってきましたね。 先日思い付きで家の近くの米の宮公園まで桜を見たくてお散歩に行ってきました。 いつも通勤で車で通る道ですが歩いてみると思ったより遠くて脚がパンパン。 浮腫みが。。。。 普段あんまり歩くことがないので運動不足だなと...
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